Ruokalista/vko 37

By Ressun OPKH • Ruokalistat / Menus • 8 Sep 2014

Maanantai 8.9

Jauheliha-spagettivuokaa (M L K)

Kasvis-spagettivuokaa (M L K)

salaattia

Tiistai 9.9

Kasviswokkia (M L G)

Soijasuikalekastiketta (L G K)

tummaa riisiä

salaattia, leipää

Keskiviikko 10.9

Broilerikastiketta (L G K N S)

Juures-linssipataa (M L G K)

tummaa riisiä

salaattia

Torstai 11.9

Ohrapuuroa (L K), mehukeitto (M L G K)

Kaali-jauhelihakeitto (M L G S K)

tuorepalat, leipää, juustoa

Perjantai 12.9

Lahnapuikot (M L G K), Kasvispyörykät (M L G K)

sitruunaista majoneesikastiketta (L G)

perunaa

salaattia

 

M = maidoton  L = laktoositon  VL = vähälaktoosinen

G = gluteeniton  K = ei sisällä kananmunaa

N = ei sisällä naudanlihaa  S = ei sisällä sianlihaa

 

vko 6 / r1


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>