Joulukalenterin 19. luukku

By Ressun OPKH • Joulukalenteri 2015 • 19 Dec 2015

Hei!joulukalenteri1-9

Opiskelun rinnalla me ressut teemme tunnetusti paljon muutakin. Jos lukujärjestyksen keskelle osuu tyhjä tunti, on keksittävä jotain tekemistä 75 minuutin ajaksi. Yhden vaihtoehdon tarjoaa itseään Ressun SaliSquadiksi nimittävä joukko, joka käy niin koulupäivän aikana kuin hypäreilläkin salilla. Salilla käyvien ressujen joukkoon on helppoa päästä mukaan – kunhan vain kävelet sisään salille, olet mukana joukossa. Haastattelimme joulukalenteria varten salin vakiokävijää, Albert Minthantia.

Mikä on paras jouluinen treeniliike?

Joulu on tietenkin bulkkikauden loppuhuipennus, joten massaa on lisättävä näkyviin kohtiin. Siksi käsiliikkeet.Tän kuvan vois lisätä sen ekan kysymyksen jälkeen!

 

Miten aiot treenata joululomalla, kun Ressun salille ei pääse?

Kun bulkkikausi on ohi, uskaltaa taas tarkkaa saliohjelmaa noudattava sanoa esimerkiksi sanat “kestävyys” ja “cardio”. Aionkin siis mennä hiihtämään Lappiin, ja salitreenit hoidetaan jollain toisella salilla loman ajan.IMG_0385

Miltä näyttää vaimarilautakuntaan kuuluvan, eli yli 100kg penkkaavan, jouluateria?

Poronkäristys, koska Lappi.IMG_0420

Mikä jouluruoka olisit?

Mehevä kalkkuna.

0B9RfWeJlWf-6dWw1elpHQmtMQ1U

Muistakaa aina ottaa kaveri mukaan varmistamaan vaikeampia liikkeitä tehtäessä!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>